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《让生命留有余地——跟超负荷说BYE BYE》——妇联开展心理减压活动

来源:原创 作者: 发布时间:2019-10-28 11:15:20 浏览次数: 【字体:

2019年1025日下午,苏州高新区实验小学校教育集团妇联开展了《让生命留有余地——跟超负荷说BYE BYE》的心理讲座。讲座邀请了苏州大学发展与教育心理学硕士,国家二级心理咨询师,美国心理剧、社会计量与团体心理治疗考试委员会(简称 ABEPSGP) 认证的心理剧导演(Certified Practitioner,简称CP),心理剧准训练师蒋冕老师来进行授课。

在讲座中,蒋老师结合教师职业实际情况利用情景表演让老师感受到平时会存在的心理压力,并且教会我们如何减压。“有一颗快乐的心,做一个快乐的人”,相信听了蒋老师的讲座后,我们全体老师都会朝着这个健康目标去奋斗,以更积极的心态去工作,去生活。

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