2025-2026学年苏州高新区实验小学校教育集团金山路校区

“阳光体育”大课间活动方案

一、指导思想

为深入贯彻习近平总书记关于体育强国建设的重要指示，坚持“健康第一”的教育理念，我校将大课间活动作为促进学生全面发展的重要抓手，切实保障学生每天两小时体育锻炼时间，全面提升学生身体素质，促进师生身心和谐健康发展。我们致力于通过常态化、多样化的大课间活动，培养学生坚持锻炼的良好习惯与终身体育意识，展现学生阳光健康、积极向上的精神风貌，为其终身发展奠定坚实的健康基础。

二、 活动原则

(一) 安全第一

1.将学生安全置于所有活动的首位。活动前进行安全教育，检查并清除活动中的安全隐患。

2.带班老师及时制止危险动作。

(二) 全员参与

大课间活动，全员参与到体育锻炼中。有纸质假条，不能参与做操、跑操活动的学生在指定区域休息慢走。

(三) 管理责任制

班主任是班级大课间活动的第一负责人，正副班主任全程参与管理和指导。主要责任是知晓本班大课间参加人数；确保进退场秩序安静整齐；组织学生安全参与练习确保学生安全；积极参与到学生的活动中去；按要求完成大课间活动内容。

三、活动时间：上午、下午大课间

四、活动地点：操场、校园内（各班级站位见下图）

上午大课间出操安排

（一）、活动站位分布：

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注意：三年级1-15班、五年级1-10班、六年级1-13班、一共38个班级上操场，其余班级都在校园内一楼，如上图所示站位，其中四7四14班特别注意：四7班面向南面站，四14班面向北面站，地面上的其他班级均面向西面站。

（二）、活动内容：

广播体操《希望风帆》

（三）、课间操入、退场顺序和路线

路线1：三6、5、4、3、2、1班，在班级门口站队，从高到矮，6班5班经出口2，从通道4（外侧）上操场；4、3、2、1经5班教室南侧到出口2，从通道3（内侧）上操场。

路线2：三7、11、10、9、8班，从高到矮，8-11班从南楼梯下，经桂花园→出口1，从通道2（外侧）上操场；

路线3：三14、15、12、13班，从高到矮，从北楼梯下体育馆南，从通道1（内侧）上操场；

路线4：五3、2、1、6、5、4班，从矮到高，依次经楼梯2，靠路左侧行进，从通道5上操场；

路线5：五10、7、8、9班，从矮到高，依次经楼梯1→阶梯教室南，靠右侧行进，从通道6上操场；

路线6：五13、11、12、14班，11-13班从高到矮，14班从矮到高，待三楼班级走完，依次从楼梯1下，到达天趣广场，五14从楼梯出来后向左转到达阶梯教室南侧通道位置；

路线7：六3、5、2、4、1班，从矮到高，走西楼下，从通道7上操场；

路线8：六6、9、10、7、8、13、12、11班，从矮到高，走东楼梯下，经问道楼前，从通道8上操场；

路线9：四1、2、3班，面向东楼梯，从矮到高站，依次从东楼梯下向后到达篮球场点位；

路线10：四4、5、6面向南楼梯口方向，从矮到高站，依次从南楼梯下到达桂花园；

路线11：四7、8班，7班从高到矮，8班从矮到高，从北楼梯下，7班向前经消防通道到达体育馆东侧点位，8班向左转到达体育馆南侧点位；

路线12：四9、10、11、12班，面向东楼梯口从矮到高站，从东楼梯下到达天趣广场点位；

路线13：四13、14班，面向南楼梯口从矮到高站，依次从南楼梯下，四13班下楼右转到达天趣广场，四14班下楼向前经过桂花园到达篮球场位置。

退场路线：各班原路返回。
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（四）、升旗仪式分批入、退场路线：

第一批是上述路线1-5、7-8各班按出操路线进行上下楼、第二批是路线9-13各班，晚3分钟开始站队，进入操场指定位置。

第二批进入操场通道分配：

路线6，各班下楼后，经阶梯教室南侧，从通道5和6进入操场。

路线9和路线10，各班下楼后经→篮球场→体育馆南侧，从通道1进入操场；

路线11和路线12，各班下楼后经→桂花园→出口①，从通道2进入操场；

路线13的班级，西楼梯下楼后经出口②，从通道3、4进入操场。

退场路线要求：各班先变两路纵队，三、四、六年级向前靠拢，五年级向后转再靠拢。

【1】六13班先退场，六12、11、10、9、8、7各班依次跟上，走通道8（外侧）下楼回班。

【2】六6班先退场，六5、4、3、2、1各班依次跟上，走通道7（内侧）下楼回班。

【3】五14班先退场，五13、12、11、10、9、8、7各班依次跟上，走通道6（内侧）下楼回班。

【4】五6班先退场，五5、4、3、2、1各班依次跟上，走通道5（外侧）下楼回班。

【5】四14班先退场，四13、12、11、10、9、8班依次跟上，走通道4（外侧）下楼回班。

【6】三1-6班向后转，三1班先退场，2、3、4、5、6班依次跟上，走通道3（内侧）下楼回班。

【7】四8班先退场，四7、6、5、4、3、2、1各班依次跟上，走通道2（外侧）下楼回班。

【8】三7班先退场，三8、9、10、11、12、13、14、15各班依次跟上，走通道1（内侧）下楼回班。

备注：方案先试行，后续有更改再另行通知。

下午大课间出操安排

（一）活动站位分布

（二）活动内容：跑操+分组活动

（三）活动组织：

1.进退场路线：同上午大课间路线。

2.跑操组织队形：各年级1-7班2路纵队在绿色草地上跑、8-15班4路纵队踩线在跑道上跑。

注意：草地上的班级，两个班为一组，围绕一浅一深草皮绕圈，各班排头同学注意控制速度，跑进速度尽量和其他班级保持一致。

3.分组活动：各年级1-7班在绿色草地上，每两个班以一深一浅草地为活动区域，单数班级在西边一半，双数班级在东边一半，8-15班站在上图跑操集合的位置，进行跳绳、踢毽、长绳的活动。

（四）、注意事项

1.每天下午大课间一个年级出来活动，其他年级在教室内做室内操。如遇阴雨天，则顺延一天。

2.分组活动在跑操结束后、时间允许的情况下进行。

3.请各班正、副班主任协同组织好大课间活动。

4.此方案先试行，未尽事宜后续再通知，如有疑问，可单线联系体育组。

2025-2026学年金山路校区阳光大课间长跑活动方案

一、活动时间：六年级8:10-8:30

三、四、五年级9:10-9:40

二、活动地点：楼上操场、操场楼下跑道、天趣广场、桂花园、篮球场

三、组织方法：

各班由正副班主任带领，三年级1-8班，各班2路纵队，在草皮上跑操；其他各班级四路纵队，在相应场地跑操。

各位站位如下图所示：

注意：此方案试运行，如有不妥，请联系体育组；若后续有变动，另行通知。